मन की असाधारण ऊर्जा के साथ रहने के 4 तरीके

जीवन की ओर देखने की आदत को बदलते हुए, ईश्वर से न केवल पूछने की आदत बल्कि "धन्यवाद भगवान" कहते हुए, अपनी व्यक्तिगत भलाई और मानवता की अच्छी आदत के बारे में सोचते हुए, आपको अग्रणी जीवन की प्रचुर ऊर्जा प्राप्त करने में मदद करेगा, भले ही वस्तुओं की बहुतायत आपको नीचे खींच रही है

हम जीवन के लिए उत्साह खो देते हैं और कभी-कभी सांस लेते हैं. जीवन इस तरह नहीं होना चाहिए. जीवन का अर्थ है प्रचुर और असाधारण ऊर्जा के साथ रहना. इस पुनर्भरण को कैसे रखना है हमेशा सवाल है. इन आसान, लागत मुक्त उपचारों को अपनाने की कोशिश करें और इस सुंदर ग्रह पर अपने वर्षों में नई ऊर्जा जोड़ें.

1. अपने माइंडसेट को बदलें – हमेशा एक डरदार चिंतक न बनें. अपने मानसिकता में रचनात्मकता जोड़ें. अगर आप बदले हुए मानसिकता के एक डैश के साथ अपने जीवन की परिस्थिति को देखना शुरू करते हैं, तो आप अपने जीवन में और ऊर्जा जोड़ सकते हैं, जो समस्याओं और रोडब्लॉक को अलग-अलग ढंग से देखते हैं, जो ठंडा होने के बजाय जीवन के छोटे बाधाओं द्वारा शुल्क लिया जाता है. आप अपनी परिस्थितियों पर कैसे प्रतिक्रिया करते हैं, अधिक ऊर्जा या इसे हर बार खोने का एक महत्वपूर्ण तरीका है.

2. भगवान को धन्यवाद कहने की आदत में गिर जाएं – जब हम ईश्वर से प्रार्थना करने के लिए अपनी आंखें बंद कर दें, तो हम जो कुछ कर रहे हैं वह हमारे लिए दोहरा रहे हैं, जो हमारे मन को हमारे जीवन की कमी की याद दिलाता है. अगर आप अपनी आवश्यकताओं को पूरा करने के लिए भगवान से अनुरोध करने की आदत में हैं, तो आप शायद इससे बाहर नहीं आएंगे क्योंकि हमारे बचपन से मन ऐसा करने की शर्त है लेकिन आप अभी हाल ही में जो कुछ हासिल कर चुके हैं, उसके लिए "धन्यवाद" जोड़कर निश्चित रूप से अपनी प्रार्थनाएं कर सकते हैं. बेहोश होकर आपका मन सकारात्मक दृष्टिकोण प्राप्त करना शुरू करेगा और आपमें अधिक ऊर्जा होगी जो इस सकारात्मकता से आएगी.

3. आप जो प्राप्त करना चाहते हैं, उसके बारे में सपना देखें – अगर आप निरंतर इस बारे में सपना देखना शुरू करते हैं कि आप क्या प्राप्त करना चाहते हैं, तो आपकी ऊर्जा उस लक्ष्य की ओर ले जाएगी. कि लक्ष्य और आपके सपने एक-दूसरे को समय के दौरान चुंबकीय बल की तरह आकर्षित करना शुरू करेंगे. आपको उस सकारात्मकता से ऊर्जा मिलेगी जो उपलब्धि के सपनों को ध्यान में रखता है और फिर जब वे पूरी तरह से परिपक्व होना शुरू करते हैं तो आपको आंशिक रूप से नहीं मिलेगा. कुछ आंशिक रूप से प्राप्त करना नकारात्मक रूप से सोचने से कहीं ज्यादा ऊर्जावान है और कुछ भी प्राप्त नहीं करना है. संभावना का सपना आपकी ऊर्जा को फिर से प्रभावित करेगा.

4. अच्छाई पर विश्वास करना बंद न करें – हम नकारात्मकता के एक समुद्र से घिरे हैं, लेकिन इससे आपको मानवता की भलाई पर विश्वास नहीं होना चाहिए. बस याद रखें कि यह सिर्फ यह है कि कुछ भी नकारात्मक प्रकृति में अधिक संवेदनशील है और इसलिए यह रिपोर्ट हो जाता है और आपके पास तेजी से आता है. लेकिन आसपास भी अच्छी बातें हो रही हैं. उन्हें खोजें और खुद चार्ज-अप करें. अच्छाई की क्षमता से प्रेरित हो जाएं और अपने आप में अच्छाई का अभ्यास करें. अपने पॉजिटिव और आसपास के पॉजिटिव के साथ अपनी ऊर्जा को सशक्त बनाएं. उन लोगों को देखें जिन्होंने अपनी क्षमता को साकार किया है. उनसे क्यू लें. आपको ऐसा करने के लिए अपने अंदर ऊर्जा की भरपाई होगी.

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लेखक के बारे में


अमृता प्रिया

जीवन भर सीखने का प्यार मुझे इस प्लेटफॉर्म में लाता है. जब विशेषज्ञों से सीखने से बेहतर कुछ नहीं हो सकता; यह आता है; वेलनेस और हेल्थ-केयर का डोमेन. मैं एक लेखक हूं जिसने पिछले दो दशकों से विभिन्न माध्यमों की खोज करना पसंद किया है, चाहे वह किताबों, पत्रिका स्तंभों, अखबारों के लेखों या डिजिटल सामग्री के माध्यम से विचारों की अभिव्यक्ति हो. यह प्रोजेक्ट एक अन्य संतोषजनक तरीका है जो मुझे मूल्यवान जानकारी प्रसारित करने की कला के प्रति संतुष्ट रखता है और इस प्रक्रिया में साथी मनुष्यों और खुद के जीवन को बढ़ाता है. आप मुझे [email protected] पर लिख सकते हैं

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