सेहत की बात, करिश्मा के साथ- एपिसोड 11- कोविड रोगियों के लिए जानकारी और कोविड मिथकों को बढ़ाने के लिए

करिश्मा शाह उन COVID मरीजों को विश्वसनीय और सही जानकारी देता है जो दवाएं ले रहे हैं. वह "ब्लैक फंगस" के प्रसार को भी सूचित करती है और इस महामारी के दौरान चीनी के स्तर को स्थिर रखने के लिए स्पष्ट दृश्य देती है.

हर सप्ताह हम आहार और स्वास्थ्य सुझावों पर ध्यान केंद्रित करते हैं, विशेष रूप से आपकी इम्यूनिटी को बढ़ाने के लिए COVID परिस्थितियों से संबंधित. अगर आप COVID पॉजिटिव हैं या COVID के बाद हो तो इम्यूनिटी की देखभाल करना महत्वपूर्ण है. हम चाहते हैं कि लोग अपनी इम्यूनिटी को बेहतर तरीके से रखने के लिए आहार के लाभ के बारे में जानते हैं. आज, हम विशेषज्ञ, करिश्मा शाह से COVID मिथकों और FAQ की चर्चा करने जा रहे हैं 

मेडिसर्कल में, हम स्वास्थ्य जागरूकता के लिए प्रस्तुत कर रहे हैं ताकि तथ्यों को समझ सकें और उनसे संबंधित समाधान खोजें. हम सेहत की बात, करिश्मा के साथ आए हैं. आइए कोविड के मिथकों और अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्नों के बारे में विशेषज्ञ करिश्मा शाह से बातचीत करें 

करिश्मा शाह एक प्रसिद्ध पोषक और पौधे के आहार आधारित खाद्य कोच है. वह एक वजन कम विशेषज्ञ, मधुमेह और पीसीओएस एजुकेटर भी है और खाने की मनोविज्ञान में प्रमाणित है

COVID के बारे में अपने संदेह स्पष्ट करें

करिश्मा शाह कहते हैं, ''स्वास्थ्य के प्रोफेशन में होने के कारण, मेरे पास हेल्थ डॉक्टर और फ्रंटलाइन कामगारों तक आसान एक्सेस है. इसलिए मैं डॉक्टर और फ्रंट-लाइन वर्कर द्वारा वर्णित दिशानिर्देशों के अनुसार बोलने जा रहा हूं. कृपया कोविड के लिए किसी भी सप्लीमेंट या दवा का सेवन करने से पहले अपने डॉक्टर से परामर्श करें. ऐप पर परिचालित वायरल मैसेज के बारे में बहुत कुछ भ्रम है. COVID के लक्षणों का पालन करने के लिए प्रोटोकॉल इस प्रकार हैं :

-अन्य परिवार के सदस्यों से खुद को अलग करें 

-परिवार में किसी के साथ सीधे संपर्क से बचें 

-अपने लिए डायग्नोस्टिक टेस्ट शिड्यूल करें 

-COVID टेस्ट-CRP-टेस्ट जो शरीर -CT-स्कैन में सूजन की सीमा को इंगित करता है केवल तभी यदि CRP स्तर शरीर में ब्लड क्लॉट की जांच करने के लिए उच्च-D-डाइमर टेस्ट होते हैं -CBC (पूरा ब्लड काउंट) RBC, WBC, आदि - HB A1c डायबिटिक टेस्ट -IL-6 टेस्ट के बारे में जानने के लिए RBC, WBC, आदि - HB A1C डायबिटिक टेस्ट -IL-6 टेस्ट अगर आप सही सप्लीमेंटेशन के लिए एनीमिक और थकावट वाले -विटामिन D3 लेवल हैं 

कोविड के लिए दवाएं 

करिश्मा शाह को सूचित करता है," इलाज की पहली पंक्ति जिसे डॉक्टरों द्वारा सुझाया जाता है : 

-डॉक्सी एंटीबायोटिक 100 एमजी -इवरमेक्टिन एंटीफंगल दवाएं 12एमजी -मल्टीविटामिन्स -विटामिन सी -फोलिक एसिड -जिंक 

कोविड के हल्के लक्षणों के मामले में यह दवाओं की पहली पंक्ति है. डॉक्टरों के परामर्श के बिना गोलियों को पॉप न करें. इन दवाओं को सिर्फ ठंड और खांसी के लिए न लें. डॉक्टरों से परामर्श किए बिना और परामर्श किए बिना, इन दवाओं के साइड इफेक्ट और शरीर को अधिक नुकसान पहुंचा सकता है.”

म्यूकोर्माइकोसिस के लक्षण

करिश्मा राज्य, "म्यूकोर्मायकोसिस तेजी से फैल रहा है. यह सिर्फ अफवाह नहीं है. यह वास्तव में हो रहा है. इसे "ब्लैक फंगस" कहा जाता है. यह एक फंगल इन्फेक्शन है जो बहुत प्रचलित है और शरीर में बढ़ना शुरू करता है. यह अधिकतर मधुमेह पर आक्रमण कर रहा है. कोविड केयर या स्टेरॉयड लेने से इम्यूनिटी लेवल में गिरावट आ सकती है. इम्यूनोसप्रेसेंट के परिणामस्वरूप इम्यूनिटी को दबाने में मदद मिलती है. म्यूकोर्माइकोसिस के लक्षण: ये विशेष रूप से मधुमेह में हो सकते हैं

शरीर के बाएं ओर पक्षाघात अचानक प्रभावित आंखों के दृष्टि जल के विकृत होने पर आई नेज़ल डिस्चार्ज बुखार के असामान्य थकान से निकलने पर अचानक जाग जाता है 

अगर इलाज नहीं किया जाता है, तो इससे मस्तिष्क को प्रभावित हो सकता है और नुकसान हो सकता है. विशेष रूप से मधुमेह में कई लाइव मामले हैं. इसलिए, मधुमेह रोगियों को नियंत्रित चीनी स्तर की देखभाल करनी चाहिए.”

म्यूकोरमाइकोसिस की रोकथाम करें

करिश्मा कहते हैं, "सावधानी लेना महत्वपूर्ण है. म्यूकोर्माइकोसिस से मुकाबला करने के कुछ निवारक उपाय यहां दिए गए हैं:

अपने हाथों को घर पर रहने के लिए COVID प्राप्त न करें और अपने दोहरे मास्क को सही तरीके से कम इम्यून सिस्टम कंट्रोल शुगर के स्तर को नियंत्रित करें, चेक करें और चीनी के स्तर की निगरानी करें. सही लाइफस्टाइल सही दवाएं मधुमेह एजुकेटर से परामर्श करती हैं अगर आवश्यकता नहीं है तो स्टेरॉयड से बचें. अपने डॉक्टर से बात करें. 

भारत अत्यधिक जनसंख्या वाला है और मधुमेह की राजधानी है. देश में मधुमेह का दर्द हो रहा है. यह ब्लैक फंगस लोगों को प्रभावित कर सकता है और जब म्यूकोर्मायकोसिस बढ़ रहे हैं तो इस बिंदु पर लाइफ-थ्रेटनिंग हो सकता है. 

कोविड और कार्डियक गिरफ्तारी 

करिश्मा सूचित करते हैं, "कार्डियक गिरफ्तारी से पीड़ित कई मरीज हैं. आपातकालीन प्रवेश पर, उन्हें COVID पॉजिटिव के रूप में भी टेस्ट किया जा रहा है. कार्डिएक गिरफ्तारी अब-कहते हैं COVID पॉजिटिव केस से जुड़ी हुई है. यह हाथ में चल रहा है. ऐसे मामलों में ये सावधानीपूर्वक उपाय हैं: 

अगर आपको सही समय पर बेचैनी महसूस होती है तो अस्पिरिन को हमेशा घर पर रखें 

ये कार्डियोवैस्कुलर कार्यक्रम वाले लोगों के लिए कुछ सरल चरण हैं. 

ऑक्सीमीटर से पैरामीटर चेक करने का सही तरीका 

करिश्मा शाह ने कहा, "ऑक्सीमीटर आपकी पल्स और ऑक्सीजन दर की जांच करने के लिए बहुत आवश्यक है. कई कंपनियां ऑक्सीमीटर का निर्माण कर रही हैं. इसलिए मेडिकल-अप्रूव्ड ऑक्सीमीटर चुनें और खरीदें. यह हेल्थ के लिए एक इन्वेस्टमेंट है. पैसे बचाने की कोशिश न करें और नकली ऑक्सीमीटर न करें.

ऑक्सीमीटर से चेक करने का सही तरीका 

शांत स्थिति में बैठो और ऑक्सीजन दर को रिकॉर्ड करें और घर में 6 मिनट के लिए बैठकर उसी स्थिति में बैठकर अगर 94% से कम है, तो अपने ऑक्सीजन के स्तर को दोबारा चेक करें, यह चिंता का विषय है. कमरे के तापमान स्पेस में ऑक्सीजन दर चेक करें

यह वास्तविक पैरामीटर चेक करने की सटीक विधि है.” करिश्मा कहते हैं  

(डॉ. रति परवानी द्वारा संपादित)

 

करिश्मा शाह, न्यूट्रीशनिस्ट और प्लांट डाइट आधारित फूड कोच द्वारा योगदान दिया गया
टैग : #sehatkibaat #karishmashah #COVIDmyths #medicircle #smitakumar

लेखक के बारे में


डॉ. रति परवानी

डॉ रति परवानी एक प्रैक्टिजिंग प्रोफेशनल बीएचएमएस डॉक्टर है जिसके पास मेडिकल फील्ड में 8 वर्ष का अनुभव है. प्रत्येक रोगी के प्रति उसका दृष्टिकोण प्रैक्टिस के उच्च स्तर के साथ सबसे अधिक प्रोफेशनल है. उन्होंने अपने लेखन कौशल को पोषित किया है और इसे अपने व्यावसायिकता के लिए एक परिसंपत्ति के रूप में साबित करता है. उसके पास कंटेंट राइटिंग का अनुभव है और उसकी लेखन नैतिक और वैज्ञानिक आधारित है.

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